La spiritualità è una parola che mette a disagio.

C’è chi la evita, c’è chi la associa a qualcosa di strano, lontano, “non per me”, cC’è chi la riduce a moda, frase fatta, estetica.

E poi c’è chi la vive… senza chiamarla così.

Non parlare di spiritualità è come non parlare dell’aria che respiri.

Non perché sia qualcosa di “alto” o speciale, ma perché è già lì e fa parte di TUTTI noi.

Nel modo in cui stai con te stesso/a, nel senso che dai a quello che vivi, nel modo in cui attraversi il dolore, le scelte, i cambiamenti.

Spiritualità non è religione, nemmeno rituali obbligatori e non è credere a qualcosa per forza con un nome definito.

È relazione con te, con quello che senti.

È qualcosa che va oltre il controllo, oltre il capire tutto.

E lo sai sotto sotto che è così, che c'è qualcosa di non visibile.

Eppure, quasi nessuno ne parla davvero.

Perché non si vede, non si misura, non si può spiegare fino in fondo perché intangibile.

E allora sembra meno importante.

Ma prova a togliere questo livello.

Togli il senso.

Togli il “perché”.

Togli il contatto con te stesso/a.

Resta solo fare, reagire, riempire.

Funzioni, ma non ti senti.

La spiritualità non è una cosa in più da aggiungere.

È qualcosa che c'è e da riconoscere.

È già dentro a come vivi, anche quando la ignori.

Ma c'è, perché è come respirare senza mai accorgerti dell’aria.

Funziona allo stesso modo.

Ma ti perdi una parte enorme dell’esperienza di questa nostra vita, così unica e preziosa.